1. 作息
如果要幫寶寶洗澡的話（通常兩三天才洗一次），都是吃晚餐之前洗。 由於早上起床時間不固定，所以之後的作息也會跟著變動，原則上七點左右吃晚餐的話就是最後一餐；但若早到五點，晚上十點會把寶寶挖起來再塞一瓶奶。 |
），陳小牛就在遊戲墊上自己玩。好命的媽媽可以做自己的事（通常是上網 or 洗菜 or 準備食物泥材料），只要偶爾從廚房探出頭來與寶寶玩 peek-a-boo 就可以了。（當然，媽媽自己玩夠了之後還是會心虛地走進圍欄陪寶寶玩 :p）2. 食| 經營不善的母乳工廠經過八個多月的長期虧損，終於熄燈歇業了.. :p | 撐了這麼久其實我自己也很意外。自從公婆回台灣的那一天起，我的奶量就縮了一半；去優勝美地玩三天，又縮一半；回一趟台灣，再縮一半...... 雖然每次都有努力追回一點，但最後兩個月，每天的產量只有一百多西西，剛好夠給陳小牛配食物泥而已。隨著寶寶作息改變，白天大多要陪著她玩，就更沒時間/體力擠奶了。也許是我的奶量本來就非常少，所以「停產」完全不費功夫：決定停產的那天只擠兩次、第二天只擠一次、過了兩天稍微覺得有點漲再擠一次、然後就停了。 從檔案夾裡翻出一篇寫了一半的舊文章，等著隨時刊登，那時心想大概停產之日不遠了，沒想到這一等竟然等了大半年... :) 努力堅持了三個多月的「半母奶」（嚴格說來是三分之一母奶） 混合餵母奶和配方奶集兩者麻煩之大成：要忍受餵母奶的痛（不過許多人是不痛的）、忍受擠奶的麻煩（小部份「供需平衡」的媽媽不必擠奶）、忍受泡奶粉和洗奶瓶的費事、另外還得忍受不太熟的鄰居的批評指教「哎喲怎麼可能沒奶？你千萬別給寶寶喝配方奶喲，這樣奶量才上得來...一定要一兩小時就餵一次，半夜也不能偷懶，餵夜奶最有效了...你沒有煲湯來喝吧？oo湯和xx湯很發奶的！...」 當初麥可蕾醫生鼓勵我努力追奶，她說她自己也辛苦追了兩個月才有足夠的奶量，叫我別灰心；但兩個月過去，醫生聽說我的母奶還是只有寶寶食量的一半不到，就換成「I'm sorry」的口氣：也許妳的奶量就是這樣了，追上來的可能性不高，如果太辛苦就不必勉強餵母乳，畢竟把自己累壞了對寶寶也沒有好處。 夫夫的實驗室合作伙伴拉爾斯是德國來的醫生，他太太和我差不多時間懷孕生小孩，一個月前跟夫夫聊天時嘆著氣說他太太放棄餵母乳了，因為寶寶喝了瓶裝母奶之後再也不肯直接吃媽媽的奶，但是他太太要上班，頻繁擠乳實在太累了，終於決定放棄。拉爾斯說：「哎呀配方奶也很營養啊！」 我聽到這句話先是嚇了一跳（因為自寶寶出生以來，從沒任何醫護人員對我說過這樣的話），然後感到無以名狀的開心。這句話對我的安慰作用真是太大了。拉爾斯的太太也是醫生喔 -- 而且是小兒科醫生！ 「拉爾斯還說，那些宣稱她們餵母奶一點問題都沒有的人都是騙人的啦，餵母奶本來就很辛苦。」「真的嗎？拉爾斯真的這樣說嗎？」我有點懷疑這些話是夫夫編出來安慰我的。「是啊！」夫夫繼續說道：「不然怎麼會有那麼多哺乳中心？光是舊金山就有六七家，拉爾斯說，多到他們不知道要選哪一家才好。」哈哈，這倒是真的，哺乳中心真的很好賺。像我去的這家，首次諮詢費 60 美元，之後每次 30 美元，加上買了一些哺乳套件，前前後後已經在哺乳中心花掉幾百塊錢。 我知道母奶是對寶寶最好的食物，也知道母乳的營養最豐富、吃母乳的寶寶最健康...這些我都知道。如果可以，我也想要全母奶啊！誰會故意讓自己的寶寶吃得不營養、故意讓自己的寶寶容易生病？如果說母奶可以為寶寶的健康加分，那麼配方奶頂多是沒有加分吧？不至於倒扣吧？（假設沒有喝到三鹿奶粉的話啦！） 舊文章寫到這裡就沒了下文（八成是去餵寶寶了）。 人啊，真是健忘。當時激動的心情早就淡得只剩淺淺的印子了。 （不過人啊，也真是情緒的動物。看了這些文字，平復的心情又起了漣漪.. XD） 多思無益，總之陳小牛健健康康地長大了，就好了。 :) |
3. 玩| 上禮拜夫夫參與的實驗計畫在聖塔克魯茲海邊的高級旅館舉行「移地訓練」（retreat 的中文要怎麼翻譯啊？）我們第一天帶著寶寶去海邊踩浪花（冰死了）；第二天在旅館泳池玩水。 | 帶小寶寶下水玩耍當然要設備齊全：游泳專用的尿布（其實就是比一般尿布貼身、類似材質、但畫上可愛海龜圖案的小褲褲嘛）、性感(?)比基尼泳衣、還有可愛無敵的粉紫花花小脖圈！   ▲ 第一次到游泳池玩（藍色那件就是游泳專用尿布，為了愛漂亮，媽媽還是幫她在外面穿了比基尼小褲）（2010/3/20） 陳小牛只玩十分鐘就累了，開始扭啊扭地哀哀叫（真是沒用的傢伙）。可能是一直無法順利在池子裡「站起來」惹大小姐不快、也可能是戴著小脖圈覺得不爽（後來拆掉好像有高興一點）。我們在池邊玩了四十分鐘左右，回房擦擦身體收拾東西，小丫頭哭著坐進安全座椅後十秒內睡著。 :p 「熱帶雨林」現在對陳小牛已經沒什麼吸引力了，倒是對爸媽的意義重大 -- 換尿布好幫手！ 如果把小牛抱到尿布檯上面換尿布，簡直是要了她的命：一放平馬上翻身準備爬走、揮舞四肢、大哭尖叫（換尿布有這麼痛苦嗎）、冒著光屁股摔下尿布檯的生命危險也在所不惜...... （尿布檯很高的，真的很危險呀） 之前我都會給她一些新奇小玩意兒分散注意力、或是唱「Roly-poly」逗她開心，但這幾招漸漸失靈，每次換尿布都像打仗，一個人獨力幫陳小牛換尿布是非常有挑戰性的，保證手忙腳亂滿身大汗！（就算兩人合作 -- 其中一個負責「壓住」寶寶 -- 還是很有難度） 最後，媽媽的大絕招就是熱帶雨林了：只要將陳小牛放到熱帶雨林下面，她就可以若無其事地一邊吃手一邊搖動小鸚鵡、盯著閃燈猛瞧，任憑別人對她毛手毛腳也無所謂.. XD 結論：「熱帶雨林」真是物超所值、最最值得投資的嬰兒玩具 :p |
4. 認知發展| 非常喜歡 Dear Zoo 那本翻翻書（pop-up book）。從我借回家第一天帶她看過一兩次之後，她就記得每一頁應該左翻右翻還是上翻下翻，非常厲害。現在只要在遊戲墊上玩，就會把這本書找來看，自己翻得不亦樂乎。不過她的小手還不太靈巧，有時候只會把整本書拿在手上轉來轉去卻翻不開內頁，這時候就會哎哎叫著要人幫忙。 | 上兩個禮拜叫得很順口的「麻麻」這幾天變成了「咩」，很像小羊在叫。不過把媽媽叫成妹妹，也太沒大沒小了吧？ XD |
5. 體能發展| 身高：68.5 cm（30%） | 體重：8040 g（? %） 頭圍：43.2 cm（60%） 體重的部份診所量錯了，我看到的明明是 17 磅 11 盎司，竟然寫成 17 磅 1.8 盎司，一下子少 300 公克，醫生還面色凝重地跟我們說只有 19% 太輕了等等。哼哼，我們每兩三天也有自己在家量好嗎？雖然這幾天感冒有點「消氣」，但還是有 8 公斤的啦！ 倒是身高真的太矮了，我還以為應該有 70 公分了呢！竟然只有 68.5...為什麼呢？站太多變成小短腿了嗎？嗚...（既然體重量錯了，就自我安慰一定是診所把身高也量錯了...哼...） 陳小牛會爬障礙賽了！ 之前只會在平地上爬行，如果遇到障礙物，例如枕頭山，「上山」沒問題、但「下山」一定『仆街』（以臉著地）... XD 現在手臂愈來愈有力，當屁股比頭高的時候，會用雙手撐地、小屁股扭啊扭地小心爬下坡。可以輕鬆爬過爸爸媽媽的大腿小腿，也成功爬過幾次媽媽的肥油肚，可以領寶寶障礙賽合格證書了！:p 拿小餅干的「手法」日漸俐落，但不知道應該「嘴裡的吃完再拿下一個」。只要餐盤上還有小餅干，一定要想盡辦法拿到手 -- 通常一手只能拿一個，出現第三個小餅干的時候就會露出很為難的神情，兩隻手都緊緊握拳，但是眼睛又一直盯著桌上的那個漏網之魚…後來陳小牛「研發」出的解決辦法是趕緊將手裡的小餅干塞進嘴裡，這樣就有多的手可以去拿新的小餅干！於是，常常可以看到她像隻花栗鼠似地鼓著腮幫子，小小嘴巴裡塞了三四個餅干，超好笑！ 可以不用扶東西、自己從坐姿或趴姿站起來：會先像大猩猩一樣四掌著地、屁股翹高，然後小心地放開手掌把身體挺直。這是最近學會的新把戲，每次成功站起來就要得意地朝爸爸媽媽咧嘴大笑！說不定快要學會走了哦！（目前我只看過她成功走過一小步，大多數都是才邁開第一步就跌倒了 :p） |
6. 生病| 這個禮拜放春假，陳小牛有生以來第一次破病了。 | 其實不太嚴重，就是一直流鼻水 + 愛生氣。照顧生病的寶寶比較累，因為她變得比較愛哭，但是一哭就流鼻水、鼻水一多就阻礙呼吸、呼吸不順就更生氣，如此惡性循環。 生病那天吃了六餐，每餐都吃不多。半夜睡不好，大概是很不舒服，一直哭。最後是爸爸在大床上陪睡到天明 -- 熱帶雨林又立了奇功，半夜寶寶醒來哭的時候只要打開熱帶雨林唱唱歌她就安靜下來。 第二天早上已經不流鼻水了，偶爾打噴涕、咳個一兩聲。吃得仍然不多、容易疲倦；但睡飽吃飽之後精神和心情都不錯，和爸爸媽媽有說有笑，應該沒什麼大礙了；比較慘的是，兩天之後，換爸爸媽媽中標...... orz |
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