操練百歲大法的第一天成效卓越，讓我信心大增，但第二天就沒那麼順利了。
不知道是不是睡飽了比較有力氣，寶寶似乎下定決心要「跟我拼了」，感覺得出來她非常生氣，哭得臉紅脖子粗，絲毫不肯妥協的樣子。但當我將她抱起，馬上就停止哭泣，實在令人好氣又好笑，只好再把她放下去哭 -- 尿布沒有濕、也沒有嗝，只是要人哄哄罷了。哼，百歲大法本來就是嚴格的訓練，我 絕.不.會. 輕易向寶寶的哭聲屈服的！
屈服的是鄰居。
禮拜三下午，寶寶哭得正起勁，門鈴響，我開門看見弗拉薇亞，馬上堆起笑臉道歉：「對不起呀，寶寶的哭聲吵到你們了...」美麗的弗拉薇亞連忙搖手：「沒有沒有，寶寶沒有吵到我們。不過她一直哭，哭得這麼兇，我們擔心她是不是生病了？妳只有一個人，如果需要幫忙，我們可以開車載你和寶寶去醫院...」我不好意思地試著向她解釋我正在訓練寶寶，沒想到她聽完之後大點其頭：「啊，原來是這樣！很好很好，寶寶需要養成好習慣！沒有生病就好了...」這麼體貼的鄰居真是揪感心ㄟ~ 此時她又拿出一張紙：「今天下午有 food pantry，我猜妳要照顧寶寶沒辦法去吧？有沒有需要什麼？我們可以幫妳拿。」喔喔喔！真是太好了！我跑上樓簽了授權書，再跑下來時寶寶已經安靜地睡著了。弗拉薇亞的先生薩吉歐正蹲在地上綁鞋帶，抬頭問我：「有沒有特別需要什麼？」我說雞蛋，他們夫婦倆手牽手輕快地走下樓去：「沒問題！」我想了想又對著他們的背影大喊：「拜託不要拿太多呀！」十分鐘後，弗拉薇亞和薩吉歐提著四大袋食物出現在我家門口... Orz
其實前天買了一條很好用的揹巾，我原本打算要揹寶寶去 food pantry 的。不過整個下午她都很 fuzzy，雖然我並沒有抱著她，但她哭啊哭的，我得隨時繃緊神經注意著，也輕鬆不到哪裡去。那個下午她終於躺平之後我也倒下了。傍晚夫夫回家接手，我搖搖晃晃地回到床上躺著，一量體溫：發燒了。
當了媽媽就沒有生病的權利。燒了一晚，我不斷告訴自己要趕快好起來。幸好身體很爭氣，第二天就好了大半。
生病的時候不敢碰寶寶，照顧寶寶的重責大任就落在夫夫身上。陪寶寶睡了一晚，夫夫做了兩個重大決定：寶寶要睡自己的小床、而且要趴睡。之前夫夫一直擔心寶寶趴睡會悶死 -- 他認為寶寶的脖子還不夠有力，萬一轉頭的時候一不小心變成埋頭姿勢就糟了，所以叫我讓寶寶仰著睡著之後再幫她翻成趴睡。但是，叫寶寶自己仰著哭到睡著簡直是作夢！她會一直哭，哭到海枯石爛天荒地老，等我受不了了將她抱起來哄兩句再放成趴姿，只要一分鐘就睡著了。
認清了仰睡行不通的事實，趕緊照著百歲醫師的指示來舖床，讓寶寶睡在自己的小床上（之前都讓她睡沙發或著大床旁邊用椅子架的小小床，沒有照指示舖床）。不過，小床要擺哪兒呢？
我們這間宿舍的格局很奇怪，樓下是兩間臥房和廁所、樓上才是客廳和廚房。我和夫夫的書桌擺在採光明亮的客廳，平時都在樓上活動，只有睡覺才進臥房。樓上的問題是西曬，夏日的午後會很熱（兩層樓的溫度可以相差 5 度以上）；樓下的問題是天花板隔音不佳，這二十多年的老舊木造房子，樓上的人輕輕走過，樓下就會聽到吱吱拐拐。再說，如果把小床放在樓下，我在樓上活動連她的哭聲都聽不清楚要怎麼照顧？
於是，一開始我們將小床放在樓上廚房旁邊的小隔間。但如此一來我就不能炒菜了，晚上不放心她也只好睡在客廳沙發，而且白天也常有太熱的問題，寶寶一熱就很浮躁，連續兩天的下午她都一直吵鬧無法入睡。在樓上試了兩天，夫夫決定把小床搬到樓下客房，另外架設一個 webcam，這樣我們就可以從樓上的電腦看見寶寶的一舉一動。
裝設監視器之前都不知道，原來寶寶躺在小床上其實不只是單純地哭和睡。有時候她會靜靜地抬起頭東張西望（脖子超有力的，之前怕她悶死根本是瞎操心），有時候啃小手（套），有時候一邊哭一邊轉身體 -- 以肚子為圓心，揮舞著力量不等的四肢力臂，大概哭十分鐘就能轉 180 度（從 Orz 轉成 SzO）！
▲ 監視錄影畫面：寶寶有時會吃小拳頭來安撫自己（但技術不佳有時無法準確吃到就會生氣）（8/11/2009）
樓下的確涼爽得多（其實有點太涼，一天有半天要開著暖氣...但這也沒辦法，樓上沒有冷氣呀）。有了舒適的環境，寶寶這幾天進展得很好，常常哭不到十分鐘就會睡著，而且哭聲已經不再充滿憤怒，比較像是喃喃的抱怨。
目前寶寶每天吃六餐，每四小時吃一次，每次大約一百西西。雖然還沒辦法很準確地按照時間表作息，有時候三小時就吵著肚子餓，但我知道一切都在進步中！從訓練開始到現在還不到一個禮拜，這樣的進展我很滿意，目前也不急著幫她戒夜奶，反正晚上她睡得不錯，餵完奶就會自己乖乖睡，哎都不哎一聲哩！ :)
▼ 寶寶在自己的小床上練習抬頭（8/9/2009）
不知道是不是睡飽了比較有力氣，寶寶似乎下定決心要「跟我拼了」，感覺得出來她非常生氣，哭得臉紅脖子粗，絲毫不肯妥協的樣子。但當我將她抱起，馬上就停止哭泣，實在令人好氣又好笑，只好再把她放下去哭 -- 尿布沒有濕、也沒有嗝，只是要人哄哄罷了。哼，百歲大法本來就是嚴格的訓練，我 絕.不.會. 輕易向寶寶的哭聲屈服的！
屈服的是鄰居。
禮拜三下午，寶寶哭得正起勁，門鈴響，我開門看見弗拉薇亞，馬上堆起笑臉道歉：「對不起呀，寶寶的哭聲吵到你們了...」美麗的弗拉薇亞連忙搖手：「沒有沒有，寶寶沒有吵到我們。不過她一直哭，哭得這麼兇，我們擔心她是不是生病了？妳只有一個人，如果需要幫忙，我們可以開車載你和寶寶去醫院...」我不好意思地試著向她解釋我正在訓練寶寶，沒想到她聽完之後大點其頭：「啊，原來是這樣！很好很好，寶寶需要養成好習慣！沒有生病就好了...」這麼體貼的鄰居真是揪感心ㄟ~ 此時她又拿出一張紙：「今天下午有 food pantry，我猜妳要照顧寶寶沒辦法去吧？有沒有需要什麼？我們可以幫妳拿。」喔喔喔！真是太好了！我跑上樓簽了授權書，再跑下來時寶寶已經安靜地睡著了。弗拉薇亞的先生薩吉歐正蹲在地上綁鞋帶，抬頭問我：「有沒有特別需要什麼？」我說雞蛋，他們夫婦倆手牽手輕快地走下樓去：「沒問題！」我想了想又對著他們的背影大喊：「拜託不要拿太多呀！」十分鐘後，弗拉薇亞和薩吉歐提著四大袋食物出現在我家門口... Orz
其實前天買了一條很好用的揹巾，我原本打算要揹寶寶去 food pantry 的。不過整個下午她都很 fuzzy，雖然我並沒有抱著她，但她哭啊哭的，我得隨時繃緊神經注意著，也輕鬆不到哪裡去。那個下午她終於躺平之後我也倒下了。傍晚夫夫回家接手，我搖搖晃晃地回到床上躺著，一量體溫：發燒了。
當了媽媽就沒有生病的權利。燒了一晚，我不斷告訴自己要趕快好起來。幸好身體很爭氣，第二天就好了大半。
生病的時候不敢碰寶寶，照顧寶寶的重責大任就落在夫夫身上。陪寶寶睡了一晚，夫夫做了兩個重大決定：寶寶要睡自己的小床、而且要趴睡。之前夫夫一直擔心寶寶趴睡會悶死 -- 他認為寶寶的脖子還不夠有力，萬一轉頭的時候一不小心變成埋頭姿勢就糟了，所以叫我讓寶寶仰著睡著之後再幫她翻成趴睡。但是，叫寶寶自己仰著哭到睡著簡直是作夢！她會一直哭，哭到海枯石爛天荒地老，等我受不了了將她抱起來哄兩句再放成趴姿，只要一分鐘就睡著了。
認清了仰睡行不通的事實，趕緊照著百歲醫師的指示來舖床，讓寶寶睡在自己的小床上（之前都讓她睡沙發或著大床旁邊用椅子架的小小床，沒有照指示舖床）。不過，小床要擺哪兒呢？
我們這間宿舍的格局很奇怪，樓下是兩間臥房和廁所、樓上才是客廳和廚房。我和夫夫的書桌擺在採光明亮的客廳，平時都在樓上活動，只有睡覺才進臥房。樓上的問題是西曬，夏日的午後會很熱（兩層樓的溫度可以相差 5 度以上）；樓下的問題是天花板隔音不佳，這二十多年的老舊木造房子，樓上的人輕輕走過，樓下就會聽到吱吱拐拐。再說，如果把小床放在樓下，我在樓上活動連她的哭聲都聽不清楚要怎麼照顧？
於是，一開始我們將小床放在樓上廚房旁邊的小隔間。但如此一來我就不能炒菜了，晚上不放心她也只好睡在客廳沙發，而且白天也常有太熱的問題，寶寶一熱就很浮躁，連續兩天的下午她都一直吵鬧無法入睡。在樓上試了兩天，夫夫決定把小床搬到樓下客房，另外架設一個 webcam，這樣我們就可以從樓上的電腦看見寶寶的一舉一動。
裝設監視器之前都不知道，原來寶寶躺在小床上其實不只是單純地哭和睡。有時候她會靜靜地抬起頭東張西望（脖子超有力的，之前怕她悶死根本是瞎操心），有時候啃小手（套），有時候一邊哭一邊轉身體 -- 以肚子為圓心，揮舞著力量不等的四肢力臂，大概哭十分鐘就能轉 180 度（從 Orz 轉成 SzO）！
▲ 監視錄影畫面：寶寶有時會吃小拳頭來安撫自己（但技術不佳有時無法準確吃到就會生氣）（8/11/2009）
樓下的確涼爽得多（其實有點太涼，一天有半天要開著暖氣...但這也沒辦法，樓上沒有冷氣呀）。有了舒適的環境，寶寶這幾天進展得很好，常常哭不到十分鐘就會睡著，而且哭聲已經不再充滿憤怒，比較像是喃喃的抱怨。
目前寶寶每天吃六餐，每四小時吃一次，每次大約一百西西。雖然還沒辦法很準確地按照時間表作息，有時候三小時就吵著肚子餓，但我知道一切都在進步中！從訓練開始到現在還不到一個禮拜，這樣的進展我很滿意，目前也不急著幫她戒夜奶，反正晚上她睡得不錯，餵完奶就會自己乖乖睡，哎都不哎一聲哩！ :)
▼ 寶寶在自己的小床上練習抬頭（8/9/2009）
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